Q1: मैं अपनी स्किन टाइप किवें दस्सी सकदा हां?
स्किनकेयर दी दुनिया च इक सच्चाई ऐ जे 'a बी दा शहद ते सी दा आर्सेनिक' इस गल्लै दा संदर्भ दिंदा ऐ जे इक गै उत्पाद किश लोकें आस्तै सुपर ठीक कम्म करदा ऐ, पर दूएं आस्तै इस्तेमाल करना मुश्कल ऐ, ते चेहरे गी सड़दा ऐ।
Q2: स्किन केयर प्रक्रिया दी सही प्रक्रिया केह् ऐ ?
आम तौर पर, पूरी स्किनकेयर प्रक्रिया ऐ: मेकअप हटाना → सफाई → सफाई मास्क → मॉइस्चराइजिंग मास्क → मांसपेशियां आधार → टोनर → सार → आई क्रीम → लोशन → फेस क्रीम → सनस्क्रीन।
होर कदम चुक्कने दा मतलब बेहतर नेईं ऐ। तुसेंगी सिर्फ अपनी जरूरतें दे मताबक सच्चे उत्पादें गी चुनने दी लोड़ ऐ। इसदे अलावा, स्किन केयर प्रक्रिया ठोस प्रतिबंधित नेईं ऐ। तुस अपने आराम आस्तै अपनी भावनाएं गी एडजस्ट करी सकदे ओ।
मतलब तुसेंगी अपनी ड्रेसिंग टेबल पर कांच दे कास्मेटिक कंटेनर दा इक बड्डा हिस्सा रखने दी लोड़ ऐ पर एह् लाजमी ऐ।
Q3: क्या तुसेंगी सिर्फ सनस्क्रीन गी एपल करने दे दौरान मेकअप हटाने दी लोड़ ऐ?
इस सवाल ने मिगी लंबे समें थमां बी परेशान कीता, अस फैसले दे केईं तरीके इकट्ठे कीते न, ते हमेशा इक समाधान होंदा ऐ जेह्ड़ा तुंदे उप्पर फिट बैठदा ऐ। जजमेंट विधि इक भौतिक सनस्क्रीन: जरूरत रसायन सनस्क्रीन: जरूरी नेईं रसायन + भौतिक सनस्क्रीन: स्थिति पर निर्भर करदा ऐ, जेकर भौतिक सनस्क्रीन ज्यादा ऐ तां तुसेंगी मेकअप हटाने दी लोड़ ऐ; जेकर केमिकल सनस्क्रीन घट्ट ऐ तां तुस हर किश दिनें च मेकअप गी साफ करने आस्तै पूरी चाल्ली कन्नै हटाई सकदे ओ। फैसला विधि दो पानी-रोधी ते पसीने-प्रूफ सनस्क्रीन: जरूरी। गैर-विकार ते पसीना-प्रूफ सनस्क्रीन: जरूरी नेईं। फैसले दी विधि त्रै अपनी बांह पर सनस्क्रीन लाने ते पानी/साफ कन्नै कुल्ला करने दे बाद, जेकर तुंदी बांह दा पानी निक्के-निक्के बूंदें दे रूप च ऐ तां एह् सिद्ध होंदा ऐ जे अजें बी सनस्क्रीन उत्पाद अवशेष ऐ, ते गहरी सफाई आस्तै मेकअप रिमूवर उत्पादें दा इस्तेमाल करने दी सलाह दित्ती जंदी ऐ।
जेकर तुस अजें बी इसगी पढ़ने दे बाद उलझन महसूस करदे ओ तां आओ बस इस चाल्ली दे क्लींजर दा इस्तेमाल करो जेह्दे च धोने ते सारें गी हटाने दा फंक्शन ऐ
Q4: दिन दे इस्तेमाल आस्तै केह्-केह् घटक उपयुक्त नेईं न (प्रकाश थमां बचने दी लोड़ ऐ)?
विश्लेषण हर मामले आस्तै विशिष्ट ऐ। जेकर तुसें सूरज दी सुरक्षा दा अच्छा कम्म कीता ऐ (नरम + हार्ड धूप संरक्षण) ते सामग्री कन्नै परिचित ऐ तां कोई बी ऐसी चीज नेईं ऐ जिसदा तुस दिन च इस्तेमाल नेईं करी सकदे। पर, मते घट्ट लोक सूरज दी सुरक्षा दी 360 डिग्री दी डिग्री हासल करी सकदे न, दिनै च इस्तेमाल कीते जाने आह्ले सर्वर दे घटक बी होंदे न जेह्दे कन्नै त्वचा गी नुकसान थमां मता कमजोर होई जाग। एसिड, अल्कोहल, सैलिसिलिक एसिड दी उच्च सांद्रता, फल एसिड, हाइड्रोक्विनोन गी रातीं दे समें इस्तेमाल करने दी सलाह दित्ती जंदी ऐ।
Q5:चर्बी दाने दी स्थिति दे विकास दे बाद आई क्रीम लाने थमां किस चाल्ली बचना ऐ?
जिसगी अस 'fatty दाने ' आखने आं ओह् आमतौर पर 'पंपल्स' होंदे न ते प्रमुख कारण आमतौर पर अपने आप च स्किन ऐ। अक्खीं दे आसपास दी त्वचा अपेक्षाकृत नाजुक ऐ, घर्षण, मती मालिश तकनीकें, धूड़ ते होर बाहरले कारकें दे कारण जेह्ड़े अदृश्य घाव पैदा करदे न, साढ़े शरीर च त्वचा दी मरम्मत प्रक्रिया छोटे सफेद कण पैदा करग, यानी चर्बी कण।
इक होर संभावना ऐ जे सीबम केराटिन कन्नै ढके दा ऐ ते ठीक ढंगै कन्नै डिस्चार्ज नेईं कीता जाई सकदा, ते अंत च, रुकावट दे कारण चमड़ी दे अंदर इक सफेद कण बनी जाग। तो आंख क्रीम दी सलाह दित्ती जंदी ऐ तां जे ताज़ा किस्म दा इस्तेमाल कीता जा, अपने बांस दी क्रीम जार थमां अपनी आई क्रीम पाओ, धैर्यवान तरीके कन्नै थप्पड़ मारना याद रखो ते पूरी तरह अवशोषित होने आस्तै आई क्रीम बनाओ।
Q6:उपरोक्त उत्पादों गी रगड़ना मिट्टी गी रगड़ना सचमुच केराटिन ऐ?
बाजार च कई एक्सफोलिएटिंग जेल उत्पाद न, चेहरे पर रगड़ना कीचड़ दी सफेद पट्टियां दा इक बड्डा हिस्सा सामने आ सकदा ऐ, तत्काल अनुभव बड़ा अच्छा ऐ, पर एह् पौराणिक पुराने केराटिन नेईं न! किरातीन ओह कित्थे मिलना ऐ?
इनें उत्पादें च आमतौर उप्पर मोटे होने आह्ले एजेंट (पॉलिमर) जि’यां कार्बोमर ते ज़ैन्थन गम ते कैटशियम सरफैक्टेंट होंदे न। जदूं पीएच च मोटा ते सकारात्मक सतह दी गतिविधि 3 थमां मती होंदी ऐ तां एह् तथाकथित 'नकली मड' पैदा करने आस्तै इक रसायनिक प्रतिक्रिया पैदा करग।
पर एह् उत्पाद बेकार नेईं न, जि'यां इरेज़र, मिटाने कन्नै गंदगी गी दूर करी सकदे न। इसगी साफ तौर उप्पर आखने आस्तै, एह् स्ट्रैटम कॉर्नियम गी छिलके नेईं करी सकदा, पर एह् अर्ध-शेडिंग मरी गेदी त्वचा दी बाहरली परत गी खोह् ल्ली सकदा ऐ, जि’यां सफेद फ्लेक्स जेह् ड़े सर्दियें च ज्यादातर नक्क पर दिक्खे जंदे न।
Q7:मेकअप दे बाद सनस्क्रीन गी दुबारा किस चाल्ली लागू कीता जा?
अपने चेहरे थमां अतिरिक्त तेल गी सोखने आस्तै तेल-अवशोषित कागज दा इस्तेमाल करो। तुस अपने चेहरे पर किश पानी दा छिड़काव करी सकदे ओ ते फिर हल्के थप्पड़ कन्नै अपने चेहरे पर सनस्क्रीन पाई सकदे ओ।
Q8:सर्दियों के लिए क्या सनस्क्रीन उत्पाद उपयुक्त हैं?
जेकर तुस बाहर जाना चांह्दे ओ जां कुसै द्वीप जां कुसै होर चीजै च जाना चांह्दे ओ तां तुसेंगी 50 दे एसपीएफ कन्नै सनस्क्रीन दा इस्तेमाल करना होग सर्दियें च, तुस थोह् ड़ी-मती मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन दा इस्तेमाल करी सकदे ओ, तां जे तुंदी स्किन इतनी सूखी नेईं होग।
Q9: शारीरिक जां रसायन दे तरीकें कन्नै सनस्क्रीन प्रभावत होने आह् ली केह्ड़ी सामग्री जां केह् ड़ी तरीका दस्सी सकदी ऐ ?
भौतिक सनस्क्रीन दे मुक्ख घटक टाइटेनियम डाइऑक्साइड ते जिंक आक्साइड न, जेह्ड़े मुक्ख रूप कन्नै रिफ्लेक्शन जां बिखरने आह्ले प्रभाव उप्पर निर्भर करदे न, सूरज दी सुरक्षा दे मकसद गी हासल करने आस्तै यूवी किरणें गी रोकदे न, जेह्ड़ा त्वचा गी हल्का ऐ। रसायन सनस्क्रीन च त्वचा गी इक निश्चित डिग्री दी जलन होंदी ऐ, ते आम रसायन सनस्क्रीन घटक जि’यां डाइफेनिल कीटोन, एथिलहेक्साइल सैलिसिलेट, बगैरा।
Q10:SUNSCREEN ते आइसोलेशन क्रीम, किस गी पैह्ले लागू करना ऐ?
सनस्क्रीन पहले और फिर अलगाव क्रीम। सनस्क्रीन स्किनकेयर दा आखरी कदम ऐ! बीबी क्रीम दा इस्तेमाल करने दा सबतूं अच्छा तरीका एह् ऐ जे पैह्लें सनस्क्रीन लाना ते फिर आइसोलेशन क्रीम लाना। सनस्क्रीन यूवी किरणें दे खिलाफ असली रक्षक ऐ। दफ्तर च बैठने पर बी खिड़की दे राहें यूवी किरणें दा एक्सपोजर होग, इस करी सूरज दे खलाफ पूरे साल दी सुरक्षा दी लोड़ ऐ।
