I te ao o te hinu tino nui, ka whai waahi te whakakii i te kounga o te kounga me te mana o enei taapiri taiao. Ko tetahi take ka taea e te paanga te kaha o te hinu nui ko te whakaatu ki te radiation UV. Ko te radiation UV, e mohiotia ana hoki ko te radiation ultraviolet, he ahua o te radiation hiko e ahu mai ana i te ra me nga puna maamaa penei i te moenga tanning. Ahakoa e tika ana te radiation UV mo nga momo koiora, ka taea te whakamamae i te tinana o te tangata, ka taea hoki e nga mate kino i runga i nga hinu nui. Hei whakarite kia mau tonu nga hinu nui me te whai hua, he mea nui kia maarama ki te maatauranga i muri o te tiaki uv i te tiaki hinu UV. Ka uru atu tenei tuhinga ki te hiranga o te radiation UV, ona paanga ki nga hinu nui, me nga tikanga rereke e mahi ana i te hinu hinu hinu hei whakarato i te tiaki hinu uV. Ma te whiwhi i te maarama hohonu o te tiaki uv, ka taea e te hunga hihiri hinu te whakatau i te wa e tae ana ki te kowhiri i te kapi tika mo o raatau hua.
Te Maarama i te Radiation UV
Te Maarama i te Radiation UV
Ko te radiation UV, e kiia ana hoki ko te radiation ultraviolet, he ahua o te radiation electromagnetic e tukuna ana e te ra. Kaore e kitea ki te kanohi tahanga engari he paanga nui ki to tatou hauora me te taiao. E toru nga momo o te radiation UV: Uva, UVB, me UVC.
Ko te radiation UVia te roa o te waa roa me te iti rawa o te kino ki o tatou kiri. Ko te kawenga mo te koroheke o te kiri, kei te awatea i te awatea, ara i nga ra kapua. Ko te radiation UVB he roa te wahanga poto me te kino atu i te radiation UVA. Ko te kawenga mo nga ra o te ra ka whai waahi nui ki te whakawhanaketanga o te mate pukupuku kiri. Ko te mea whakamutunga, ko te radiation UVC te roa poto rawa atu ko te tino kino, engari he waimarie, ka uru ki te papa o te whenua o te whenua kaore e tae ki te mata.
Ko te waatea ki te radiation UV ka taea e nga paanga mo te waa-poto me te waa-roa i runga i to maatau hauora. I te wa poto, ka taea e te ra te ra, te koroheketanga o mua, me te kino o te kanohi. Ko te whakaatu roa ki te radiation UV ka taea e te mate hauora nui atu i te mate pukupuku kiri, i nga cataracts, me te punaha paruru ngoikore.
Hei tiaki ia tatou mai i te radiation UV, he mea nui kia tangohia nga tikanga tiaki. Ko tetahi o nga huarahi tino whai hua ko te aukati i to maatau korero ki te ra, ina koa i nga haora tihi i te wa e kaha ana nga hihi o te ra. Ko te whakakakahu i nga kakahu whakamarumaru penei i nga koti roa-roa, nga pantae, me nga potae whanui-whanui ka taea hoki te whakarato i tetahi taapiri tiaki. Hei taapiri, ma te whakamahi i te sunscreen me te Spf Spf (Spf Tumuaki) me te whakahoki ano i nga haora e rua he mea nui.
Ka tae mai ki te tiaki i o tatou kanohi mai i te radiation UV, he mea nui te karaihe ki te tiaki i te UV. Ka taea e te radiation a UV te raru i nga kataraces me etahi atu ahuatanga o te kanohi, na reira he mea nui ki te haumi i nga karaihe kounga nui e aukati ana i nga hihi UVA me nga UVB.
Ko te maarama ki te kino o te radiation UV he mea nui mo te hauora me te oranga o a maatau. Ma te tango i nga waahi e tika ana me te tiaki i a maatau mai i te tino kaha, ka taea e taatau te whakaiti i nga tupono e pa ana ki te radiation UV. Na, i te wa i muri mai ka haere koe ki roto i te ra, kia mahara ki te noho haumaru me te tiaki i to kiri me nga kanohi mai i nga hihi UV kino.
Te tiaki i te UV i roto i te hinu hinu nui
Te tiaki i te UV i roto i te hinu hinu nui
Ka tae mai ki te whakakii i nga hinu nui, kotahi te mea nui kaore e taea te tiro atu ko te tiaki UV. He tino aro nui nga hinu nui ki te maama me te ngawari ki te whakaheke i te wa e kitea ana ki nga hihi UV. Ka taea e tenei te arahi ki te ngaro o te mana me te whai hua, koinei te mea he mea nui te kohi tika kia tutuki ai te roa me te kounga o te hua.
Ko tetahi o nga whiringa taapiri tino noa mo nga hinu nui ko nga ipu karaihe. Ka tukuna e te karaihe te tiaki UV UV, e mahi ana hei arai i nga hihi kino. Ko te pouri a Amber, ko nga pounamu karaihe kikorangi ranei e tino rongonui ana i a raatau e whakarato ana i te tiaki u tino kaha. Ko enei pounamu kaore i te aukati i te maama kia tae atu ki te hinu engari ka awhina hoki ki te pupuri i ona kakara me nga taonga haumanu.
Ko te kowhiringa o nga rauemi kapi kaore i te taapiri noa ki te karaihe anake. Ko etahi kamupene e tuku ana i nga pounamu hinu nui i hangaia mai i te kirihou uv-ātete. Ahakoa kaore i te whai hua ki te aukati i nga hihi UV, ko enei pounamu kirihou he mea pai mo te hunga e pai ake ana ki te maarama marama me te ake otinga. He mea nui kia mohio kaore nga pounamu kirihou katoa e whakarato ana i te taumata o te tiaki UV, na reira he mea nui kia whiriwhiri i tetahi kaiwhakarato rongonui e tuku ana i nga whiringa UV-aukati.
I tua atu i nga rawa o te ipu, he mea nui hoki kia whakaarohia te hoahoa o te kapi. Ko te pounamu kia waiho he opaque he tohu pouri ranei hei whakaiti i te maarama marama. Hei taapiri, ma te whakamahi i te kaima, te papu papu ranei hei utu mo te potae tuwhera-tuwhera ka taea ano te whakaiti i te tupono o te kino o UV. Ma tenei e whakarite kia tino tiakina te hinu nui, ahakoa i te wa e whakamahia ana.
He rite tonu te rokiroki o nga hinu nui ki te tiaki i o raatau kounga. E taunaki ana kia rokiroki ratou i roto i te waahi pai, pouri atu i te ra tika. Kei roto i tenei ko te karo i te tuku i a raatau e tata ana ki te Matapihi, i nga waahi ranei me te nui o te wera, te makuku ranei. Na roto i te piri ki enei aratohu rokiroki, ko te pono o te hinu tuuturu ka taea te pupuri, kia mau tonu ai ia ki te pupuri i nga taonga haumanu mo te waa roa.
Wāhanga whakamutunga
Ko te radiation UV he kaha kaha i tukuna e te ra e taea ana e ia nga paanga mo te wa poto me te waa-roa i runga i to maatau hauora. Hei tiaki ia tatou mai i ona hua kino, he mea nui kia maarama ki ona momo rereke me te tango i nga tikanga aukati penei i te kakahu i nga kakahu paruru, ma te whakamahi i te raukaha, me te mau karaihe.
I roto i te horopaki o te hinu hinu hinu, ko te tiaki UV he waahanga nui. Ahakoa te whakamahi i te karaihe, ipu kirihou uv ranei, he mea nui kia whakarite kia pai te tiaki i nga taonga kapi. Ki te whakaaro ki te hoahoa o te kohinga me te whai i nga whakaritenga rokiroki tika ka taea hoki te whakarei ake i te roa me te kounga o te hinu nui.
Na roto i te whakatikatika i te tiaki uv i roto i te hinu hinu hinu nui, ka taea e nga kaihoko te maia ki te mana me te kaha o a raatau hua i tohua.
