ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਸਧਾਰਨ, ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਥੈਥੈਥੈਥੈਥੈਥੈਥੈਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ using ੰਗ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਤੁਰਾਂਗੇ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ DIIY ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਗ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ.
ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਚੱਲੀਏ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ
ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੋਣਾਂ ਹਨ:
ਲਵੈਂਡਰ : ਆਪਣੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਿਰਚ : ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.
ਯੁਕਲਿਪਟਸ : ਸਾਹ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਧੀਆ.
ਫ੍ਰੈਂਕਨੈਸਸ : ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ.
ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲਾਂ
ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਫ੍ਰੈਕਸ਼ਨਡ ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ : ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਚਿਕਨਸੀ, ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਸਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ.
ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ : ਲੰਬੇ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨਮੀ.
ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਸ ਦਾ ਤੇਲ : ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸੁਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਰੋਲਰ ਬੋਤਲਾਂ
ਅੰਬਰ ਜਾਂ ਕੋਬਾਲਟ ਬਲੂ ਰੋਲਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਉਹ ਅੰਤਾਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ 10 ਐਮ.ਐਮ. ਦੀ ਬੋਤਲ ਸਟੈਂਡਰਡ ਸਾਈਜ਼ ਹੈ, ਸੌਖਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਲੈ ਕੇ.
ਮਿਨੀ ਫਨਲ
ਇੱਕ ਮਿਨੀ ਫਨਲ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਸਾਦੀ ਅਤੇ ਗੜਬੜੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਸਾਧਨ ਸਪਿਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਗਰਲਿੰਗ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਲੇਬਲ
ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੇਬਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੇਲ ਦੇ ਧੱਬੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਟੇਪ ਨਾਲ cover ੱਕੋ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੱਚ ਲਈ ਲੇਬਲ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲਾਂ ਬਣਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਸਟਮ ਮਿਸ਼ਰਿਆਂ ਦੇ ਲਾਭ!
ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ
ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਆਪਣਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚੁਣੋ
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਇਹ ation ਿੱਲ, ਸਿਰਦਰਦ ਰਾਹਤ, ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਮਿੰਨੀ ਫਨਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 10 ਮਿ.ਲੀ. ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਈ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਣ ਪਤਲੇ ਦਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
0.5% : 1 ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੂੰਦ. ਇਹ 6-24 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ is ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
1% : ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਤੁਪਕੇ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.
2% : 6 ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 6 ਤੁਪਕੇ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
5% : ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 15 ਤੁਪਕੇ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੇਟਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇ.
ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੋ
ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡੋ. ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਰੋਲਰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੇ ਓਵਰਫਲੋ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਫ੍ਰੈਕਸ਼ਨਸ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਮਿੱਠਾ ਤੇਲ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਉਹ ਹਲਕੇ, ਗੈਰ-ਚਿਕਨਸੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਰੋਲਰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਜੋੜੋ
ਰੋਲਰ ਬਾਲ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਦਬਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਕਲਿਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੀਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ suc ੰਗ ਨਾਲ ਹੈ. ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ
ਤੇਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਹਿਲਾਓ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਰਜ਼ੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਹਿੱਲਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵੰਡਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਲੇਬਲ ਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਜੋੜੋ. ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਨਾਮ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਿਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ. ਲੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਪਕਵਾਨਾ
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜੀਵਨਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹਨ:
| ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਨਾਮ | ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ | ਦਾ ਉਦੇਸ਼ |
| ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ | 4 ਤੁਪਕੇ ਲੈਵੈਂਡਰ
3 ਤੁਪਕੇ ਸੰਤਰੇ
2 ਤੁਪਕੇ ਯਲਾੰਗ ਯੱਲੰਗ
1 ਡ੍ਰੌਪ ਸੀਡਰਵਡ | ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ |
| ਸਿਰ ਦਰਦ | 4 ਤੁਪਕੇ
3
ਤੁਪਕੇ
Laverder | ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਰੇ ਅਤੇ ਦਰਦ-ਨਾਲ-ਨਾਲ-ਨਾਲ-ਰਹਿਤ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਕੱ .ੋ |
| ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ | 8 ਤੁਪਕੇ Eucylyptus
6 Drops Fex Drops
Drops Frankensse
4 Drops | ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ |
| ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦਿਨ ਮਿਸ਼ਰਣ | 7 Drops Drops Brophamot
Trogrosa
10 Drops The | ਲਿਫਟਡ ਲਿਫਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ |
| ਐਂਟੀ-ਲਚ | 5 ਤੁਪਕੇ ਲਵੈਂਡਰ
3 ਤੁਪਕੇ ਪੇਪਪਰਮਿੰਟ
3 ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਰੁੱਖ | ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ |
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਤਲੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪੁਆਇੰਟ
ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਪਲਸ ਪੁਆਇੰਟਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਕਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਗੁੱਟ : ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿੱਘ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੰਦਰ : ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.
ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ : ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਚੰਗਾ.
ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ : ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਡਾਉਨ : ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ.
ਵਿਲੱਖਣ ਅਨੁਪਾਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਪਤਲੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ ਜੋ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਿਸ ਮਕਸਦ ਲਈ:
0.5% : ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੂੰਦ (6-24 ਮਹੀਨੇ).
1% : ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਤੁਪਕੇ.
2% : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6 ਤੁਪਕੇ.
5% : ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 15 ਤੁਪਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਮਸਲਿਆਂ ਲਈ.
ਸਟੋਰੇਜ
ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ ਕੁੰਜੀ ਹੈ:
ਠੰਡਾ, ਹਨੇਰਾ ਸਥਾਨ : ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰੋਲਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ.
ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ : ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਰੋਲਰ ਗੇਂਦ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸੁੱਰਖਿਅਤ ਕੈਪਸ : ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਟਾਪਸ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਫ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੈਪਸ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਤਲੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪੁਆਇੰਟ
ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਪਲਸ ਪੁਆਇੰਟਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਕਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਗੁੱਟ : ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿੱਘ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੰਦਰ : ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.
ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ : ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਚੰਗਾ.
ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ : ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਡਾਉਨ : ਇਮਿ .ਨ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ.
ਵਿਲੱਖਣ ਅਨੁਪਾਤ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਪਤਲੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ ਜੋ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਿਸ ਮਕਸਦ ਲਈ:
0.5% : ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਬੂੰਦ (6-24 ਮਹੀਨੇ).
1% : ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 3 ਤੁਪਕੇ.
2% : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 6 ਤੁਪਕੇ.
5% : ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 15 ਤੁਪਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਮਸਲਿਆਂ ਲਈ.
ਸਟੋਰੇਜ
ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਟੋਰੇਜ ਕੁੰਜੀ ਹੈ:
ਠੰਡਾ, ਹਨੇਰਾ ਸਥਾਨ : ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰੋਲਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ.
ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ : ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਰੋਲਰ ਗੇਂਦ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸੁੱਰਖਿਅਤ ਕੈਪਸ : ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਟਾਪਸ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਫ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੈਪਸ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
ਮੈਂ ਵਰਤੀ ਗਈ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਾਂ?
ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕੋ.
ਕੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰੋਲਰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੇਲ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸਿੱਟਾ
ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੋਲਰ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਮਿਸ਼ਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁਬਾਰਕਾਂ!
