Esasy nebit rolli çüýşäňiz çüýşäňizi döretmek ýönekeý, çykdajylary tygşytly, tygşytly we ösdürip boljak ýoldyr. Bu ýollanada, zerur nebitleri garmakdan, möhüm nebitleri we roller çüýşäňizi ulanyp, dogry materiallary saýlamakdan, ähli amal arkaly içeris. Sapakçy ýa-da tejribeli DIY höwesjeňmi bolsa, bu giňişleýin ýazgy size zerur ähli maglumatlary berer.
Zerur materiallar
Esasy nebit rol çüýşesini döretmek aňsat we gyzykly. Size zerur möhüm materiallaryň üstünden geçeliň.
Esasy ýaglar
Islenýän effektlere esaslanýan ýokary hilli möhüm ýaglary saýlaň. Ine, käbir meşhur saýlawlar:
Lawender : Dynç alyş häsiýetleri bilen tanalýar.
Perprint : Kellagyry ýeňillik üçin amatly.
Ewkaliptf : dem alyş goldawy üçin ajaýyp.
Frankinkense : immun goldawy üçin ajaýyp.
Daşaýjy ýaglar
Daşaýjy nebitiň nebiti nebit üçin işjeň ýaglar, olary deri arza üçin howpsuz edýär. Umumy daşaýjy ýaglar şulary öz içine alýar:
Deňagramly kokos nebit ýagy : Gargyşyň durmuşyny uzadýan ýagtylyk we ýagly däl, ajaýyp, ajaýyp.
Jojooba ýagy : Uzyn gabyk durmuşy bilen gaty nemlendiriji.
Süýji badam ýagy : Deriniň iýmitlenmegi we deride mylaýym, garyşmagy tekizlemäge we köşeşdirýär.
Roller çüýşeler
Amber ýa-da kobal çüýşe gök çüýşeler zerurdyr. Nebiti gün şöhlesinden daşlaşdyryp biler, bu olary üýtgedip biler. 10 ml çüýşe, aňsat işlemek we götermek üçin ajaýyp ölçegdir.
Kiçi huni
Mini huni gaty peýdalydyr. Rolikle çüýşe ýönekeý we bulaşyklyk üçin ýaglara ýag döredýär. Bu kiçijik gural dökülmeginiň öňüni alýar we takyk guýulmagyny üpjün edýär.
Bellikler
Bellikler garyşyklaryňyzy we ingredientlerini yzarlamak üçin niýetlenendir. 'Ýesi ýazan ýazgylaryny nebit tegmillerini goramak ýa-da hünär ugry üçin bellik öndürijisini ulanyp bilersiňiz.
Bu materiallar bilen, hemmäňiz öz möhüm nebit rolýonlaryňyzy döretmäge başlaň. Amaly we adaty garyşyklaryňyzyň peýdasyndan lezzet alyň!
Esasy ýag rol çüýşesini düzmek üçin ädimme-ädim gollanma
Öz esasy nebit çüýşäňizi çüýşe ýasamak göni prosessordyr. Şahsylaşdyrylan garnyňyzy döretmek üçin şu ädimleri ýerine ýetiriň.
Garyşmagyňyzy saýlaň
Ilki bilen garyşmagyňyzyň maksadyny kesgitläň. Bu dynç alyşda, kelle agyrylary kömek, imun goldawy ýa-da başga zerur bolmagy üçin bolup biler. Dogry netijeleri saýlamak islenýän effektiňizi gazanmak üçin möhüm.
Möhüm ýaglary goşuň
Mini huni ulanmak, rolik çüýşe çüýşelere zerur ýagly ýaglary üns bilen goşuň. 10 ml çüýşe üçin howpsuzlyk we netijeliligi üpjün etmek üçin bu umumy eliňlik nyrhlaryny ýerine ýetiriň:
0,5% : 1-nji damja ýeterlik ýag. 6-24 aý ýaşyna ýetmedik bäbekler üçin amatlydyr.
1% : 3-nji damja uly nebit. Garrylar ýa-da ýüz resminama üçin amatly.
2% : 6-njy damja möhüm ýag. Bu günde gündiz ulanmak üçin maslahat berilýär.
5% : 15-den 15 damja ýag. Gysga möhletli ulanmak üçin amatlydyr.
Bu gojumion nyrhlaryndan aşakda, zerurlyklaryňyza laýyk geleşikde howpsuz we täsirli esasly nebit garyndysyny döredip bilersiňiz. Nebitleriň dogry garylandygyny üpjün etmek üçin ulanmazdan ozal çüýşäni gowy silkitmegi ýatdan çykarmaň.
Daşaýjy ýag bilen dolduryň
Çüýşeden ýokaryk çykyň, ýokarda azajyk ýer goýuň. Bu ýer, ýagyň aşa köpelmegine sebäp bolmazdan salkyn top almaga mümkinçilik berýär. Deňagramly kokos ýagny Jojooba ýagy ýa-da Süýji badam ýagy daşaýjy ýaglar üçin ajaýyp saýlawlardyr. Lealthe ýeňil, aç däl we möhüm nebitleriň ygtybarly ulanylmagy üçin howpsuz derejede suwarmagyna kömek edýär.
Rolik topuny dakyň
Çüýşe basýança çüýşe top mehanizmine basyň. Islendik syzmagynyň öňüni almak üçin pugta-da ygtybarlydygyna göz ýetiriň. Bu ädim, möhüm nebit garynjasynyň bitewiligini saklamak üçin möhümdir.
Gowy silkit
Çüýşäni ýaglary gowy garyşdyrmak üçin gowy silkany beriň. Bu, her wagt rolik çüýşäni ulananyňyzda yzygiderli programma üpjünçiligini üpjün edýän esasy ýaglaryň we daşaýjy nebitiň gowy garyşylýandygyny, yzygiderli iz-de deňagramly garylandygyny üpjün edýär. Şeýle hem, titremiriň, garyndaşyňyzyň täsir ediş mukdarynyň esasy nebitlerini doly paýlamaga kömek edýär.
Çüýşäňi belläň
Giňeldilen jikme-jiklikleri belligi ýazyň we çüýşe dakyň. Bu ädim möhüm nebit garyşyklaryňyzy yzarlamak üçin möhümdir. Garyş ölçeýjiň adyny goşuň, amaly ýaglar Ulanylan waka, edilen senesi we eden senesi Bellikler her garnituranyň maksadyny ýadyňyza salmaga kömek edýär we geljekde saklap biljekdigiňizi üpjün edýär.
Meşhur möhüm nebit gollary çüýşäňiz Çüýşe reseptleri
Özüniň möhüm nebit rolli blendler döretmek, şahsylaşmaga mümkinçilik berýär we dürli zerurlyklary görmäge mümkinçilik berýär. Ine, birinji derejeli resept formatda görkezilen käbir meşhur reseptler:
| Reseptiň | esasy nebit | maksatlary |
| Stres ýeňillik | 4 damja laverder
3 damja 3 damjasy mämişi
2 damjanyň 2 damjasyny damjadan damjadan
damjasy | Akyly we bedeni köşeşdirýär, stresleri azaltýar |
| Kelle agyry | 4 damja laverder
3 damja limonshass
6 damja 6 damja sitronela
3 damjalar | Köşeşdirýän we agyry-aýry-hudaýy çüýşe ýaglary bilen kelle agyrylary |
| Goranmak | damja
.
8
| Immunitetini goraýjy häsiýetler bilen ýokarlandyrýar |
| Bagtly günüňi garyşdyryň | 7 damja Bergamot
6 damja Palmosa Palmosa
10 damja tank | Keýpiňi göterýär we şatlyk duýgusyny getirýär |
| Anti-toch | 5 damja lavender
3 damja
3 damjanyň çaý agajy | Deriniň derisi süzüň we gahar-gazaby azaldýar |
Esasy ýag rolik çüýşelerini ulanmak üçin maslahatlar
Esasy nebit rollyk çüýşelerini ulanyp, dürli ulanyjylar üçin Ditumion Meýilnamlemegi, dürli ulanyjylar üçin Difapra Ratiologiýalaryny sazlamak we dogry ammary bilmek, dogry ammarlary bilmek bilen baglanyşyklydyr.
Anketalar
Esasy nebiti iň ýokary netijelilik üçin pomhos ojaklaryna garyşdyryň. Bu nokatlar:
Wristler : Deriňiziň ýylylygy nebiti ýaýratmaga kömek edýär.
Ybadathanalar : Kellagyry ýeňillik üçin amatly.
Gullaryň arkasynda : stres ýeňillik we dynç almak üçin gowy.
Aýaklaryň düýbi : immuniz goldaw we umumy saglyk üçin iň gowusy.
Oňurgadan aşak : immun goldamak we agyry ýeňillik üçin peýdalydyr.
Düzgünleşdiriş gatnaşygy
Rolds çüýşesini we haýsy maksat bilen kimiň dörändigi esasynda nägilelige esaslanýan möhüm ýaglar
0,5% : bäbekler üçin 1-nji (6-24 aý) üçin 1 damjasy).
1% : JEMGY FAIRED üçin
2% : Gündelik ulanmak üçin iň esasy nebit üçin 6 damja.
5% : Gysga möhletli ýa-da Agyry ýeňillik ýaly gysga möhletli ýa-da aýratyn meseleler üçin iň gysga möhletli nebit üçin 15 damja.
Saklamak
Dogry ammar, möhüm nebit bildsiniň netijeliligini saklamagyň açary:
Salkyn, garaňky ýer : rolleriň çüýşelerini gün şöhlesinden we otdan uzakda saklaň.
Dogry ýagdaýy : syzmak ýa-da rolleriň topunyň işlemeginiň öňüni al.
Ygtybarly gapaklar : CAP-laryň oksidasiýa we bugarmazlyk üçin berk ýapylýandygyna göz ýetiriň.
Esasy ýag rolik çüýşelerini ulanmak üçin maslahatlar
Esasy nebit rollyk çüýşelerini ulanyp, dürli ulanyjylar üçin Ditumion Meýilnamlemegi, dürli ulanyjylar üçin Difapra Ratiologiýalaryny sazlamak we dogry ammary bilmek, dogry ammarlary bilmek bilen baglanyşyklydyr.
Anketalar
Esasy nebiti iň ýokary netijelilik üçin pomhos ojaklaryna garyşdyryň. Bu nokatlar:
Wristler : Deriňiziň ýylylygy nebiti ýaýratmaga kömek edýär.
Ybadathanalar : Kellagyry ýeňillik üçin amatly.
Gullaryň arkasynda : stres ýeňillik we dynç almak üçin gowy.
Aýaklaryň düýbi : immuniz goldaw we umumy saglyk üçin iň gowusy.
Oňurgadan aşak : immun goldamak we agyry ýeňillik üçin peýdalydyr.
Düzgünleşdiriş gatnaşygy
Rolds çüýşesini we haýsy maksat bilen kimiň dörändigi esasynda nägilelige esaslanýan möhüm ýaglar
0,5% : bäbekler üçin 1-nji (6-24 aý) üçin 1 damjasy).
1% : JEMGY FAIRED üçin
2% : Gündelik ulanmak üçin iň esasy nebit üçin 6 damja.
5% : Gysga möhletli ýa-da Agyry ýeňillik ýaly gysga möhletli ýa-da aýratyn meseleler üçin iň gysga möhletli nebit üçin 15 damja.
Saklamak
Dogry ammar, möhüm nebit bildsiniň netijeliligini saklamagyň açary:
Salkyn, garaňky ýer : rolleriň çüýşelerini gün şöhlesinden we otdan uzakda saklaň.
Dogry ýagdaýy : syzmak ýa-da rolleriň topunyň işlemeginiň öňüni al.
Ygtybarly gapaklar : CAP-laryň oksidasiýa we bugarmazlyk üçin berk ýapylýandygyna göz ýetiriň.
Ýygy-ýygydan berilýän soraglar
Ulanylan rolik çüýşeleri nädip arassalamaly?
Çüýşeleri gyzgyn sabynly suwuň üstünde çüýläň, düýpgöter ýuwuň we gaýtadan işlemezden ozal guradyň.
Roads çüýşe çüýşede haýsydyr bir möhüm ýagy ulanyp bilerinmi?
Esasy ýaglaryň ýokary derejede üpjün edilendigine göz ýetiriň we daşaýjy ýag bilen dogry suwuklandyrylýar.
Esasy nebiti näçe wagtlap gysýar?
Iň soňky 6-12 aý dowam edýär, dogry saklananda 6-12 aý dowam edýär.
Netije
Öz möhüm ýag rolýyllaryňyzy çüýşeleriňizi döretmek, aromaterapiýa artykmaçlyklaryndan peýdalanmak üçin gyzykly we amaly usuldyr. Dogry materiallar we reseptler bilen dürli zerurlyklar üçin şahsylaşdyrylan blands edip bilersiňiz. Bagtly garyşyk!
